蒙兴文 主任
【擅长】:风湿性关节炎 类风湿性关节炎 强直性脊柱炎 痛风等风湿病极其疑难杂症。
呼吸训练:躺在一坚实且舒适之平面如毛毯),令您的背部平坦,双膝弯曲。
膝胸运动:仰卧位,双足着床板,屈膝;抬起一膝慢慢向胸部方向屈曲,双手抱膝拉向胸前,到满意为止,回原双足位置,另膝做上述运动。
腹部运动:目的在于伸张腹部肌肉,改善肌力并保持躯干平直姿势。
文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网,版权归原作者所有,如有侵权请立即联系删除。
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呼吸训练:躺在一坚实且舒适之平面如毛毯),令您的背部平坦,双膝弯曲。
膝胸运动:仰卧位,双足着床板,屈膝;抬起一膝慢慢向胸部方向屈曲,双手抱膝拉向胸前,到满意为止,回原双足位置,另膝做上述运动。
腹部运动:目的在于伸张腹部肌肉,改善肌力并保持躯干平直姿势。
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