成都风湿医院

　　你好， 根据你的描述考虑是个人体质差的表现，受凉劳累损伤是常见的原因，容易影响到正常的状态。应该多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动，长期坚持，养成良好的习惯，促进恢复正常。

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