成都风湿医院

提问者信息:男 31-40岁

痛风的毛病,多做一些运动锻炼身体,请问痛风患者可以做哪些运动呢

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蒙兴文 主任

【擅长】:风湿性关节炎 类风湿性关节炎 强直性脊柱炎 痛风等风湿病极其疑难杂症。

痛风患者来说,适当的运动锻炼身体,有利于病情的控制,也有利于自身的健康,一般对于痛风患者来说,不要做过于剧烈的运动,比如快跑、足球、篮球等运动项目都需要禁止,患者可以选择一些比较简单的运动,比如慢跑、快步走、打太极拳、练气功、游泳等等,患者在饮食上,一定要严格的控制高嘌呤的食物,注意多喝水。

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