上班族在现代社会中占着极大的比例各方面医疗保健也是受到关注的。据调查近几年来痛风在上班族中越来越多。除了通常性痛风的病因上班族在痛风的病因方面也有很多特点需要特别注意。下面听听医生的介绍：

　　一、高嘌呤食物：海鲜、内脏，大量摄取红肉类及高汤是痛风病的病因之一若加上用烧烤、火锅吃到饱等高热量料理方式很有可能就成为诱发痛风的病因。此外酒精在代谢过程会产生乳酸干扰尿酸排出且啤酒的酵母更容易增加尿酸值上班族喜欢用美食纾压但得避开这些高热量、高蛋白的危险食物!

　　二、肥胖：它也是痛风的高危险因子，据美国研究发现肥胖的人相比一般人患痛风的几率高3倍因此体重过高也是痛风的病因之一需要有所调节。例如：早上有喝奶茶习惯的上班族建议可用低糖或无糖的高纤豆浆取代;中午提高蔬菜摄取量并加上适量鱼肉或豆制品取代炸排骨、炸鸡腿等，这样不但可维持必要的蛋白质摄取、达到健康减重目的更可远离三高及痛风上身的风险。

　　成都痛风专科医院温馨提示：以上就是医生的介绍相信大家已经了解了。医生提醒：痛风的病因不一样但都是发病没有规律发病时较患者的痛苦是难以言表的对患者生活和工作影响极大。了解痛风的病因有针对性地进行预防发现后及时治疗都是减轻痛风危害的要点。

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