大家应该都知道，对于很多病是需要我们护理的，这有病的如果护理的好，那病情当然恢复的快，如果护理不当，会有很多不必要的麻烦。那如果你已经知道自己的病情，可在生活中还是不怎么注意，那肯定是对自己的身体不负责任。那下面就看下成都治疗痛风医院医生为大家普及的痛风了你要知道哪些常识?

　　日常生活中痛风患者要了解那些常识

　　痛风了你要知道哪些常识?

　　一、防肥胖

　　肥胖既是痛风发病的危险因素，又是痛风发展的促进因素。肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人。因此，肥胖者应当减肥，主要措施是控制总热量，限制脂肪摄入及坚持参加体育锻炼。

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　　二、防高嘌呤食物

　　嘌呤是尿酸生成的来源，如果进食含嘌呤量大的食物极易诱高尿酸血症，诱使痛风发作。

　　四、防酗酒

　　饮酒也是痛风发作的比较严重的原因。酒类可提供嘌呤原料，如啤酒内就含有大量嘌呤成分。这病人最好还是戒掉酒精，如果不能尽快戒掉也要注意不要喝大量的酒。

　　如果你是对痛风不了解的人，那么上面内容肯定是有助于你了解它!成都治疗痛风医院医生表示：这些病已经是现在的常发病，我们要开始认真的对待它们了。还想了解哪些内容，那就快快与我们的医生沟通吧!

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