痛风是我们生活中常见疼痛疾病虽来无影去无踪但过程中让我们忍受极其痛苦感觉导致很多人都对痛风有所畏惧。其实只要我们在生活各方各面都注意起来加强护理一定能预防痛风、远离痛风。

痛风吃大红萝卜能起到治疗效果吗?

　　1、良好心态是一切开始：好的心态使我们在与病魔抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风患者应保持乐观向上生活态度相信自己一定能够战胜痛风困扰避免过度担忧和心情紧张。

　　2、合理膳食也是护理痛风关键：痛风患者要选择吃蔬菜和水果等碱性食物增加碱性食品摄取、降低血清尿酸浓度从而增加尿酸在尿中可溶性既能促进尿酸排出又能供给丰富维生素和无机盐有利痛风恢复。红萝卜、黄瓜、青菜、番茄、白菜等等都是不错选择。痛风患者应多喝水、限制饮酒、适量饮用饮料。可可、咖啡、茶不严格限制可适量选用但酸奶因含乳酸较多对痛风病人不利故不宜饮用。痛风患者尽量少食蔗糖或甜菜糖因为它们分解代谢后一半成为果糖而果糖能增加尿酸生成蜂蜜含果糖亦较高、不宜食用、应禁止吸烟。

　　3、适宜体育锻炼也很重要：痛风患者坚持适宜体育锻炼、防胖减肥、增强体质和抗病能力就会远离痛风但是不主张参加跑步等等较强体育锻炼。

　　成都痛风病医院温馨提示：以上就是陈建春医生就吃什么可以治疗痛风做出的介绍相信大家在看完以后已经有所了解了也希望可以帮助到大家。

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