痛风作为我们常见一种疾病我们传统中医可以根据穴位拍打预防和辅助治疗一些疾病,那么影响我们身体健康的痛风的穴位拍打按摩方法有哪些呢?
痛风穴位拍打按摩方法都有哪些?
痛风是嘌呤代谢紊乱所致疾病以血清尿酸增高、关节红肿热痛反复发作、关节畸形、痛风石逐渐形成为主要临床特征,以第一跖趾及拇趾关节所累为多见。我们可以采取一些穴位拍打来缓解痛风症状:
手部按摩:揉按合谷、八邪、后溪、止痛点等穴位。
按摩垂体、甲状腺、肾、肾上腺、上下身淋巴结、胸腺淋巴结、膀胱、生殖腺、输尿管等反射区,尤其是垂体、甲状腺、肾、肾上腺反射区。
痛风拍打胆经大腿两侧、每个点50下、力度要強、每天拍、连续三个月。和拍打心包经就是手肘。
按摩心包经:从中指尖中冲穴起至乳房外侧天池穴止。李桂焯每日按摩其中中冲、大陵、内关、劳宫、曲泽、天泉、天池等7个穴位,每个穴位按压2分钟每天至少一次。在按压此七个穴位之前先按昆仑穴和膻中穴。
拍打胆经:拍打胆经位置是两腿外侧从臀部至膝盖,这一距离平分4个点每点拍打50次。拍打胆经要注意坐姿两手握拳向外张开45度,然后顺势收回拍打位置要准确力度要重些。
成都痛风专科医院温馨提示:除此之外还应注意本病急性期以疼痛为主应选择药物治疗为主。平时应注意调摄忌食坚果类、动物内脏、海腥发物,戒烟酒、多饮水、避免精神紧张、劳累及受寒。痛风治疗主要是和病人的饮食结构有关饮食结构改变、则病症有可能随之改变。
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