痛风一般的大病人群大多数是中老年的男性同胞，女性一般在绝经之后也有个别人也会发生痛风，另外高血压和糖尿病的人群也是比较容易患上痛风的。痛风发作起来是很折磨人的，这痛风怎么吃也是可以帮助患者缓解病情的，下面我们就看下成都风湿病医院医生为大家讲解下痛风病人吃什么是有好处的?

成都风湿病医院医生讲解：痛风病人吃什么是有好处的?

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　　第一，痛风每次急发性在一周左右的时间。痛风答复发作会导致关节炎增多，甚至影响正常的生活。所以或者在日常生活中要不吃海鲜，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹等，虽然这些海鲜都是营养丰富，但是为了自身的健康还是要忌口的。

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　　第二，痛风患者不要吃蘑菇，尤其是香菇。另外香菜、紫菜也是不能吃的(这些看似美味的食物，都是随时能引发痛风的。)患者要做到不喝酒，特别是要做到不沾一点啤酒(啤酒对痛风患者来讲是很忌讳的)

　　第三，痛风患者一定要做到少吃肉类，特别是动物的内脏不能吃，饮食一定要以清淡为主，少吃油腻，辛辣的食物，日常生活中要少吃盐。多吃一些粗粮。更加重要的是要保持心情的愉悦，尽量能走路的就不要坐车了。>>>除了注意饮食，还有其他什么可以有效预防痛风发作？点击免费咨询医生

　　温馨提醒：痛风患者很忌讳食用嘌呤较高的食物，如果一定要吃，就要选择嘌呤低的食物。比如肉类、鱼类等都是含有嘌呤的。所以患者在饮食方面一定要结合自身的身体原因去饮食，多吃五谷杂粮是很好的。还想了解更多，那就快快咨询我们的在线医生吧!

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