痛风患者该如何饮食,目前人们的日常水平都是十分高的,人们几乎都是衣食无忧的,在饮食上面大家也都是无所顾忌的,但正是因为的这一层面,各种疾病隐患也会随之而至,其中痛风问题也属一个典型,为了很好的维护自身的健康,在饮食层面我们必然要多注意去纠正,具体的以下就是成都治疗痛风医院医生带来的介绍。
急性期限用高嘌呤的食物:选用不含嘌呤或含嘌呤少的食物,防止摄入过多外源性嘌呤增加体内尿酸生成,从而加重病情。
降低食物摄入总量,保持正常体重:肥胖是痛风的危险因素之一,减肥是将痛风治疗好的基础。以精白米、面粉作为能量的主要来源,能限度地减少外源性嘌呤的摄入,同时其代谢产物还有利于尿酸的排泄,是痛风患者的理想主食。痛风患者该如何饮食
降低蛋白质摄入量:许多含蛋白质丰富的食物中核酸的浓度相对较高,分解后生成嘌呤也多,因此不宜过多摄入,每天应保持在50-70克,饮食以植物蛋白为主。值得注意的是,鸡蛋和牛奶中不含核蛋白,不会引起尿酸升高,可以作为主要的蛋白类食物。
吃低脂食物:脂肪会妨碍肾脏排泄尿酸。过多的脂肪在体内堆积会导致肥胖,影响嘌呤的正常代谢,诱发和加重痛风。高尿酸患者应该避免吃脂肪含量高的食物,如肥肉、油炸食品、奶油蛋糕等。尽量减少食用油摄入量,多采用清蒸、白煮、炖等烹饪方法。什么原因导致痛风出现?
痛风患者该如何饮食,其实,除了成都治疗痛风医院医生上述的这些层面以外,应对痛风问题我们该注意的东西有很多,比如在这种问题的诊治上面,我们同样要把握好时间的选择上面,还有饮食起居上面等等,具体的,欢迎大家多在线和医师交流咨询!
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