在临床上对于痛风的饮食控制不能完全正确理解的患者并不少见饮食控制是治疗痛风基本治疗措施这一点医学界没有人怀疑。饮食控制是减少饮食中嘌呤摄入量、减少体内嘌呤的负荷以利降低血尿酸。严格饮食控制能使血尿酸下降60umol/l(微摩尔/升)左右二十四小时尿中尿酸排泄量减少四分之一左右。

治痛风别把赌注全押在“吃”上!

　　但饮食控制并不能作为痛风主要治疗手段因血尿酸升高主要来源于内源性生成过多由外源性食物产生的尿酸只占少部分。一个正常人每日嘌呤摄入总量大约为一百五至二百毫克，而每日体内代谢产生嘌呤总量大约为600～700毫克远远超过了食物中的来源。大多情况下饮食控制并不能完全纠正高尿酸血症：总来说饮食控制是治疗痛风一项辅助手段。

　　因此不能把治愈痛风“赌注”押在饮食控制上该吃药时还是应吃药。并应根据不同情况给予不同的饮食控制：痛风发作时应严格控制饮食;如经过较长时期降尿酸治疗血尿酸一直能保持在较理想的水平、饮食控制不需太严格。

　　痛风患者如何正确喝水：

　　痛风患者要求多饮水以便增加尿量、促进尿酸排泄。适当饮水还可降低血液黏度对预防痛风合并症(如心脑血管病)有一定好处。但要讲究科学饮水、合理饮水。

　　(1)饮水习惯：坚持每日饮一定量的水，不能等有口渴感时才饮水或临时暴饮。

　　(2)饮水时间：不要在饭前半小时内和饱食后立即饮大量的水，以免会冲淡消化液和胃酸影响食欲和妨碍消化功能。饮水最佳时间是两餐之间、晚上和清晨(晚上指晚餐后四十分钟至睡前这一段时间清晨指起床后至早餐前三十分钟。)

　　(4)饮茶：痛风患者可以用饮茶代替饮白开水，但不能餐后立即饮茶否则会影响营养物质的吸收和易造成缺铁性贫血等。较好的方法是餐后一小时开始饮茶且以淡茶为宜。

　　成都痛风专科医院温馨提示：以上就是陈建春医生对痛风患者饮食注意事项作出的介绍相信大家在看完以后已经有所了解了也希望可以帮助到大家。

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