痛风的患病比例在我们国家是变多了,但是为什么日本人不会得痛风呢,要知道痛风的诱发因素就和饮食有关,而日本人不得痛风,或许是常吃鲣鱼,研究发现其中含阻止嘌呤化尿酸的物质 。
(1)饮食习惯:诱发痛风很重要的一个因素就是饮食,很多国内的年轻人喜欢边吃海鲜边喝啤酒,平时还喜欢吃烧烤和火锅,这些都是嘌呤很高的食物,极大概率会诱发痛风。但是这些饮食习惯在日本就好很多,他们主要食物是料理,都是一些豆制品、水产品。它们的饮食结构可以改善人体代谢环境,减轻体内尿酸生成。成都痛风医院哪家比较好
(2)部分鱼类能降低尿酸:日本的海产品还是比较多的,日本人也比较喜欢食用鲣鱼,这也是日本人为什么不得痛风的原因之一。根据相关的研究发现,其中的肌肉是含有一种物质,它可以阻止嘌呤化为尿酸和维持尿酸平衡,也就是含有组胺酸与丙胺酸的二肽,这对于降尿酸很有好处,日本高知县正处于鲣鱼来回游动的太平洋暖流带中。
(3)基因问题:日本人的基因也与痛风易感性相关。研究表明,日本人的尿酸浓度相对较低,这与他们的遗传因素有关。较低的尿酸浓度减少了尿酸在体内的积累,降低了患痛风的风险。
或许基因、生活习惯等影响他们不会患有痛风,但是痛风是不挑国家的,要是满足这些因素,其实都可能患有痛风的,日本人不患有痛风也可能是个别的情况,但是我们也不能太过刻板了。
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