引发痛风的主要原因就是因为血尿酸含量偏高以及嘌呤代谢障碍、紊乱所导致，痛风也就是痛风关节炎，于其他关节炎有所不同的是由于尿酸盐沉积在关节处所导致的病损炎症反应，主要是由于尿酸增高所引起，那么生活中如何区分痛风关节炎呢?下面就来教大家一分钟自测痛风的三个方法，希望对各位患者自测有帮助：

　　(1)自己的饮食习惯：痛风患者的出现一般都离不开饮食，所以饮食习惯真的很重要。如果平时喜欢吃海鲜或者动物内脏，痛风的风险会大大增加。同时，如果患者仍然超重，并且自己也患有糖尿病或高血压，那么这种饮食习惯几乎等于自杀行为。基本上，患痛风是肯定的事情，需要不断关注。

　　(2)是否存在高尿酸血症：痛风主要是由于嘌呤代谢紊乱导致体内血尿酸增高，尿酸盐沉积在骨关节组织中所导致的炎症，因此痛风在医学上也被称之为“高尿酸血症”，对此建议患者进行一个抽血化验检测空腹的尿酸水平，如果尿酸指标偏高就可能会引起痛风。

　　(3)关节是否红肿、疼痛或者是灼热感：痛风关节炎疼痛的典型部位在第一跖趾关节，也就是脚大拇指部位，尤其是在踝部与足部关节、膝盖等，主要表现症状是会出现关节的红、肿、热、痛，急性期可能会出现全身无力、发热、头痛等不适症状，如果患者在摄入大量嘌呤类物质后出现这些症状，那么极大可能是痛风。

　　成都痛风专科医院的医生表示以上三点是一分钟自测痛风的一些方法，当然自测无法准确判断出病因，建议患者出现症状之后及时前往医院相关科室进行详细的检测，如果确诊痛风那么在日常生活中要严格控制好饮食，限制嘌呤的摄入。

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