痛风真的很痛苦，这一点广大的痛风病友都深有体会。但人生苦短，很多美食还不能吃，医生总会嘱咐：吃药+饮食+运动，这六个字虽然简单，可是到底要怎么做才能减少痛风发作?成都治疗痛风医院陈建春医生下面来详细介绍：

　　1、吃降酸药，有些患者和家属觉得吃降酸药会损害肝肾，但是尿酸过高对肾的伤害更大。别嘌醇、苯溴马龙、非布司他，这些降酸药只要不过敏都可以吃，不过一定要到医院在专业医生的指导下服用药物!

　　2、吃消炎药，消炎药起效快可以快速缓解痛风急性发作带来的痛苦，但是消炎药的副作用较大，还容易产生耐药性，所以建议患者不要长期依赖消炎药避免损伤脏器，平常饮食控制降尿酸。

　　3、多喝水，这个痛风患者基本到医院医生都会交代的，每天2000毫升可以加速嘌呤的排除量。

　　4、注意饮食，像海鲜、火锅、内脏这三大禁忌就不用多强调，还有煎炸的食物和辣的食物也很容易影响尿酸的数值所以建议痛风患者可以尽量少吃。

　　5、多运动，有时间就运动运动，但是注意不要运动过度，剧烈过量的运动是很容易引起痛风的急性发作的，慢跑就很适合痛风患者。推荐：尿酸是不是降得越低越好?

　　虽然痛风治疗起来很繁琐，要注意的生活习惯很多，但这些生活习惯本来也容易引起高血压高血脂等其他更痛苦的疾病，所以为了自己的身体健康成都治疗痛风医院陈建春医生建议患者还是尽量做到以上几点。

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