治疗痛风的小偏方生姜水,痛风病发后常带给我们较多的困扰及影响，绝大多数患者在尝试过几种或多种治疗方法后，治疗效果都不尽人意因而渴望寻求一种能有效治疗痛风的方法。在此听闻“痛风偏方”可有效治疗该症后，于是纷纷提问“痛风偏方真的能有效治疗痛风吗，什么偏方既方便有有效呢”。

　　成都痛风医院说明治疗痛风的小偏方生姜水。治疗痛风的小偏方生姜水需准备20g的生姜，车前子30g—60g煮水代茶喝。每份药可煎三碗水，用药砂锅文火及进行煎服，每份可分两次煎药。煎完后分三次服用需注意的是服用该方时千万不可采用金属容器饮用，每天一份大约一个礼拜可见疗效。

　　此外，在服用该法进行痛风的治疗同时患者应多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等有助尿酸排泄的蔬果。还可多吃固肾的食物。固肾的食物有助排泄尿酸，如，药用地黄、熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓等，在治疗痛风的同时还可恢复患者受损机体。

　　痛风，预防很简单

　　调整生活方式是预防尿酸升高的核心，防痛风要从生活中入手。

　　1、每天喝够1500ml水

　　防尿酸升高的首要任务是多饮水，每日饮水量要保证尿量在1500ml以上，差不多相当于两瓶多矿泉水。

　　2、每周一定要有150分钟的有氧运动

　　每日应进行30分钟以上的中等强度运动，将体重控制在正常范围内，游泳、健走、跳健身操、练气功、骑行等都可以。

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