随着痛风人群的越来越多,人们对于治疗方法也不仅仅局限于西药止痛治疗,也开始对于中医治疗痛风方法的探寻,那么中医对于痛风是怎么治疗的呢?成都痛风医院哪家好
第一招:控制饮食
成都市西部痛风医院对痛风饮食做了以下建议:
·限酒;
·减少高嘌呤食物的摄入(海鲜、动物内脏等)
·减少富含果糖饮料的摄入;
·增加新鲜蔬菜的摄入。
第二招:适当运动
运动可以增加能量消耗,控制体重,还能帮助提高心肺功能。
走路、慢跑、游泳等运动方式比较推荐,因为这些运动较少损伤关节。
另外肥胖患者应该减少爬山和上楼梯,以减少膝关节损伤。
另外,痛风患者不要在痛风发作期进行运动
第三招:药膳调理
药膳需要因人而异,辩证施膳,简介如下:
(1)湿热痹阻型
表现为关节红、肿、热、痛,多为急性发作期。
关节屈伸不利,舌红、苔黄,或燥或腻,脉滑、数。
①百合苡仁汤
百合(鲜品)30克,薏苡仁30克,芦根(干)10克。
·将芦根洗净,煎汁;
·再用煎汁加水,将薏苡仁煮至八成熟时加入百合瓣;
·继续小火加热,煮至材料软烂,得煎汤500毫升,分2次食用。
②土茯苓苡仁汤
土茯苓60克,薏苡仁30克。
·土茯苓、薏苡仁用水煎取汁600ml。一日三次服食。
(2)寒湿痹阻型
表现为关节肿痛剧烈,活动不利,遇寒加重,得温则减。
形寒肢冷,昼轻夜重,苔白,脉弦、紧,有的可见痛风石。
①芝麻桂膝糊
桂枝20克,牛膝20克,黑芝麻120克,面粉500克。
·将桂枝、牛膝研成粉,黑芝麻捣碎,加面粉混合搅匀,上笼蒸;
·蒸熟后放入铁锅中用文火炒黄;
·装入瓶中,每日3次,每次20克,用温水冲成糊状食用。
②木瓜陈皮粥
木瓜、陈皮、丝瓜络各5克,粳米50克,冰糖适量。成都痛风医院哪家好
·将木瓜、陈皮、丝瓜络煎取汁,入粳米煮成粥,加冰糖稍煮即可。
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