随着痛风人群的越来越多，人们对于治疗方法也不仅仅局限于西药止痛治疗，也开始对于中医治疗痛风方法的探寻，那么中医对于痛风是怎么治疗的呢？

　　第一招：控制饮食

　　成都市西部痛风医院对痛风饮食做了以下建议：

　　·限酒;

　　·减少高嘌呤食物的摄入(海鲜、动物内脏等)

　　·减少富含果糖饮料的摄入;

　　·增加新鲜蔬菜的摄入。

　　第二招：适当运动

　　运动可以增加能量消耗，控制体重，还能帮助提高心肺功能。

　　走路、慢跑、游泳等运动方式比较推荐，因为这些运动较少损伤关节。

　　另外肥胖患者应该减少爬山和上楼梯，以减少膝关节损伤。

　　另外，痛风患者不要在痛风发作期进行运动

　　第三招：药膳调理

　　药膳需要因人而异，辩证施膳，简介如下：

　　(1)湿热痹阻型

　　表现为关节红、肿、热、痛，多为急性发作期。

　　关节屈伸不利，舌红、苔黄，或燥或腻，脉滑、数。

　　①百合苡仁汤

　　百合(鲜品)30克，薏苡仁30克，芦根(干)10克。

　　·将芦根洗净，煎汁;

　　·再用煎汁加水，将薏苡仁煮至八成熟时加入百合瓣;

　　·继续小火加热，煮至材料软烂，得煎汤500毫升，分2次食用。

　　②土茯苓苡仁汤

　　土茯苓60克，薏苡仁30克。

　　·土茯苓、薏苡仁用水煎取汁600ml。一日三次服食。

　　(2)寒湿痹阻型

　　表现为关节肿痛剧烈，活动不利，遇寒加重，得温则减。

　　形寒肢冷，昼轻夜重，苔白，脉弦、紧，有的可见痛风石。

　　①芝麻桂膝糊

　　桂枝20克，牛膝20克，黑芝麻120克，面粉500克。

　　·将桂枝、牛膝研成粉，黑芝麻捣碎，加面粉混合搅匀，上笼蒸;

　　·蒸熟后放入铁锅中用文火炒黄;

　　·装入瓶中，每日3次，每次20克，用温水冲成糊状食用。

　　②木瓜陈皮粥

　　木瓜、陈皮、丝瓜络各5克，粳米50克，冰糖适量。

　　·将木瓜、陈皮、丝瓜络煎取汁，入粳米煮成粥，加冰糖稍煮即可。

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