很多的人都说痛风的患者不能够吃坚果，认为这对于痛风疾病的治疗会起着相反的结果，大家是不是感到十分疑惑呢?那么痛风不能吃哪些坚果呢?怎么预防呢?关于痛风的饮食问题，成都痛风医院的医生提出了以下建议：

痛风患者可以吃坚果么

       饮食治疗痛风应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。坚果是可以吃的，但是对于痛风的治疗并没有什么帮助。

       另外，痛风的患者可以多吃一点卷心菜，俗称包菜，又名甘蓝，是一种基本上不含嘌呤的蔬菜，它含有大量的维生素c，具有排泄体内有害物质的作用。《本草纲目拾遗》称它“补骨髓，利五脏六腑，利关节，通经络中结气”。因此，卷心菜亦属痛风之人宜食之物。>>您是否是因为食用高嘌呤食物导致的痛风？点击免费咨询医生

       想要预防痛风的话，就需要注意防剧烈运动，剧烈运动后体内乳酸产生增加，可抑制肾小管排泄尿酸而使血酸升高。剧烈运动还可致出汗过多，机体失水而使血容量、肾血流量减低而影响尿酸排泄，引起一过性高尿酸血症。所以，痛风病人不宜剧烈运动。

       以上就是关于“痛风患者可以吃坚果么”的相关介绍，希望对大家有所帮助。祝您早日康复!

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