痛风病是生活中比较常见的疾病之一，给人们的健康形成了比较大的伤害。大多数患者都是由饮食引起的，所以大家对饮食引起一定的注意。那么，痛风要怎么忌口呢?下面成都痛风医院的医生就痛风的饮食禁忌展开以下讲解：

痛风患者应该怎样忌口

　　(1)控制蛋白质及脂肪的摄入：痛风病与肥胖病、高脂血症密切相关，所以，积极地 控制脂肪和蛋白质的摄入，对于预防痛风发作，有着积极地意义。患者的饮食应以清淡的碱性素食为主，可以多吃一些含嘌吟较低的奶类和蛋类。痛风患者的蛋白质摄入量应限制在每公斤体重每日0.8～1.0克以下。脂肪的摄入量应控制在每日60克以下，禁止吃动物油。?

　　(2)不要吃富含嘌呤类物质的食物：痛风是由嘌呤代谢紊乱引起来的，因此痛风病患者不要吃这类食品，以免诱发痛风病。富含嘌呤的食物有：各种动物内脏、肉类汤汁、各种肉食、骨髓、海鱼(特别是风尾鱼、沙丁鱼等)、虾、蟹、海菜;各种豆类(特别是豌豆)、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗面粉、全麦片等均应禁止食用。>>>痛风需要做哪些检查？检查费用是多少？点击免费咨询医生

　　(3)多饮水和忌辛燥刺激食物：痛风病患者在平时应注意多喝水，不要等渴了再喝，这样有利于尿酸的排出。因为烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒等食品可以诱发或加重痛风，应禁止食用。

　　好了，医生就为大家介绍到这里了，如果您还有其他疑问，可以直接咨询在线医生，医生会为您耐心解答。

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