痛风症状有关节疼痛、囊肿、剧痛、关节肿胀等。食物疗法是治疗痛风的一种无副作用、健康放心的方法。利用食物调节人体机理平衡有利于缓解痛风。那么痛风发作吃什么好?

吃杨梅会导致尿酸增高?

　　据科学研究酸性食物中所含的一种物质可促进尿酸生成加速尿酸排泄，如海带、黄瓜、苹果、紫菜、芹菜、苦瓜、西红柿等。痛风病人不能吃高嘌吟食物患者应禁食内脏、骨髓、海味，发酵食物、豆类等。要减少对脂肪的摄入、可以适当的选择含有含碳水化物的食物。

　　一般认为、病人宜吃米、牛奶、鸡蛋、水果、猪油、面粉、藕粉、黄油、植物油、蔬菜等含嘌呤少的食物，并宜多喝水保持每天尿量在2000毫升以上。

　　多吃一些含有碳水化合物的食物，如面粉类、米类及有助于尿酸排泄的蔬果芹菜、萝卜、西红柿、黄瓜、南瓜等。

　　痛风患者主要有以下几种禁忌食物:

　　①动物内脏、脑髓中含嘌呤最多、痛风病人应禁忌食用。

　　②牛肉、羊肉、咸鱼、鸡、鹅、鲤鱼、火腿、香肠、兔、鸽、扁豆、花生米、都含有较多嘌呤、痛风病人宜少吃。

　　③此外因为尿酸盐增加可使痛风病情加重因此应忌吃各种酸性强的食品如醋、杨梅。酒、茶、咖啡、辛辣等刺激性食物曲在禁忌之列。

　　以上是关于痛风的饮食疗法内容。痛风患者要注意日常饮食的调节养成良好的饮食习惯。

　　成都痛风专科医院温馨提示：患者平时应注意利用饮食来调理身体不能过分依赖药物而导致引发其他问题。注意保温天气骤变易引发痛风。痛风发作的时候在家尽量卧床休息、大量饮水、下肢抬高。

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