痛风的出现给不少的人都带来了很多的烦恼，而且患上这种疾病患者会非常的痛苦，所以在痛风降临的时候，患者需要好好的进行治疗，平时的隐患时护理我们也需要格外的重视，下面我们就和成都痛风专科医院的医生们一起具体的了解一下痛风的常见饮食注意事项有什么吧!

　　痛风患者的饮食应该注意些什么，怎样去吃？

　　1、首先，痛风患者应该多多的食用一些碱性的食物，用来中和尿酸，痛风患者要多食用一些碱性食物，以补充足够的钾、钠以及氯离子，来维持酸碱平衡。少吃酸性食物，痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱尿酸异常，如果过多吃酸性食品会加重痛风的病情，不利于康复。

　　2、其次患者需要多多的食用蔬菜，少吃一些荤腥的食物，要做好痛风患者的饮食保健工作，要注意多食用蔬菜。医生介绍说，多吃菜对痛风患者有很多的益处，这有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素，少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重减肥降脂。这也是痛风患者的饮食里比较重要的。

　　3、医生介绍说，痛风患者要多饮用白开水，要尽量不要喝过多的肉汤、鸡汤、火锅汤等，白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质，多饮白开水可以稀释尿酸加速排泄，使尿酸水平下降，饮后不但不能稀释尿酸反而导致尿酸增高。这也属于痛风的保健原则。

　　华西痛风专科医院提醒大家：希望患者在平时的日常生活中应该多多的注意平时的饮食，还需要我们养成良好的生活习惯，少熬夜，保证睡眠，另外我们还要注意要积极乐观的面对疾病，不要每天的焦虑忧愁，这样对我们的疾病没任何的好处，祝您生活愉快!

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