痛风患者要求多饮水以便增加尿量、促进尿酸排泄。适当饮水还可降低血液黏度对预防痛风合并症(如心脑血管病)有一定好处。但要讲究科学饮水合理饮水以下几点可供参考：

痛风患者的最佳喝水时间是睡前?

　　(1)饮水习惯：要养成饮水习惯坚持每日饮一定量的水，不可平时不饮临时暴饮。

　　(2)饮水时间：不要在饭前半小时内和饱食后立即饮大量的水这样会冲淡消化液和胃酸影响食欲和妨碍消化功能。饮水最佳的时间是两餐之间及晚上和清晨。晚上指晚餐后45分钟至睡前这一段时间清晨指起床后至早餐前30分钟。

　　(3)饮水与口渴：一般人的习惯是有口渴时才饮水痛风患者应采取主动饮水的积极态度，不能等有口渴感时才饮水，因为口渴明显时体内已处于缺水状态这时才饮水对促进尿酸排泄效果较差。

　　(4)饮茶：我国有许多人平时喜欢饮茶痛风患者可以用饮茶代替饮白开水，但茶含有鞣酸易和食物中的铁相结合形成不溶性沉淀物影响铁的吸收。另外茶中的鞣酸尚可与某些蛋白质相结合形成难以吸收的鞣酸蛋白。所以如果餐后立即饮茶会影响营养物质的吸收和易造成缺铁性贫血等。较好的方法是餐后1小时开始饮茶且以淡茶为宜。

　　成都痛风医院温馨提示：痛风喝水要求有哪些?相信大家在看完陈建春医生的介绍以后已经有所了解了也希望能帮助到大家。

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